Etusivu > Tennisvalmennus > U10 > U10 Esikilpa

U10 Esikilpa

Polku kohti kilpatennistä 2009-2013 -syntyneille, Tali ja Taivallahti

U10 esikilpaan hakeminen

Esikilpavalmennuksen tavoitteena on valmistaa lapsia kansalliseen ja kansainväliseen kilpatennikseen.

Haku kaudelle 2018-2019 on päättynyt. Valinnoista ilmoitetaan kesäkuun loppuun mennessä. Mikäli peluri ei saa paikkaa esikilpavalmennuksesta, tarjotaan hänelle automaattisesti paikkaa HVS:n muusta U10-toiminnasta.

Otathan yhteyttä Anders Walléniin (anders.wallen@hvstennis.fi) tai Timo Kunnakseen (timo.kunnas@hvstennis.fi), mikäli haluat aloittaa esikilpavalmennuksessa kesken kauden.

Esikilpavalmennukseen valitaan mukaan seuraavilla kriteereillä:

  • yleinen liikunnallisuus (tukena käytetään fyysisten ominaisuuksien ja motoristen perustaitojen kartoitusta)
  • keskittymiskyky (valmentajien arvio perustuen havainnointiin harjoituksissa ja pelitapahtumissa)
  • lapsen into ja halu pelata tennistä ja kilpailla (valmentajien arvio perustuen havainnointiin harjoituksissa ja pelitapahtumissa)
  • lapsen valmiudet pariharjoitteluun ja omatoimiseen tekemiseen
  • vanhempien sitoutuminen toimintaan

Vastuuvalmentajat

HVS:n U10 toiminnasta vastaa Anders Wallén. U10 esikilpavalmennuksen vastuuvalmentaja on Timo Kunnas.

Vastuuvalmentajien toimeenkuvaan kuuluu vastuu pelaajien valmennuksesta ja siihen liittyvästä suunnittelusta, yhteydenpito pelaajien ja vanhempien kanssa sekä vanhempainvartit, ja esikilpatenniksessä vanhempainillat.

Kausi 2018-2019

  • U10 Esikilpa Ma 13.8.2018- la 22.12.2018, ma 7.1.2019-pe 31.5.2019
  • Esikilpa treenaa myös kesäkaudella. Tarkempi ajankohta selviää myöhemmin.

Harjoituksia ei ole (ryhmäkohtaiset muutokset mahdollisia):

  • itsenäisyyspäivänä 6.12.2018
  • joululomalla su 23.12.2018 – su 6.1.2019
  • hiihtolomalla ma 18.2.2019 – su 24.2.2019
  • pääsiäisenä pe 19.4.2019 – ma 22.4.2019
  • vappuna 30.4.2019- ke 1.5.2019
  • Mahdollisesti peruutuksia valmennustoiminnassa Talin marraskuisten kisojen aikana.

HVS:n säännöt

U10 Esikilpavalmennus (s. 2011-2013)

U10 esikilpa (s.2011-2013): Harjoittelu talvella

  • 2-4 harjoitusta viikossa (75-120 minuuttia/kerta)
  • Vastuuvalmentajat ehdottavat harjoitusajat
  • Ikäluokkien sisällä lapset jaetaan kehitysvaiheen ja tason mukaan sopiviin ryhmiin
  • Mahdollisia harjoitusaikoja
    • Tiistai 17-19
    • Perjantaisin 16-18
    • Lauantaisin 8-9.30
    • Sunnuntaisin 15-17
  • Harjoitukset sisältävät tennisharjoittelua ja sitä tukevaa oheisharjoittelua

U10 esikilpa (s.2011-2013):  Harjoittelu kesällä

  • Harjoittelu tapahtuu leirimuotoisesti kello 9.00-15.00 päivittäin maanantaista perjantaihin, paitsi juhannusviikolla maanantai-torstai
  • Pelaajien kausiohjelmaan kuuluu 2-5 kesäleiriviikkoa

U10 esikilpa (s.2011-2013): Tapahtumat ja kilpailut

Pelaajien kausiohjelmaan kuuluvat seuraavat harjoitus- ja kilpailutapahtumat:

  • 6 leiripäivää (valmennus ja kentät kuuluvat kausihintaan, vanhemmat vastaavat mahdollisista muista matka ja ruokailukuluista)
  • Tarkka ohjelma tapahtumista lähetetään pelaajille elokuussa kauden alkaessa.

U10 esikilpa (s.2011-2013): Hinnoittelu

Kausimaksu 2400-4000 € vuodessa

U10 Esikilpavalmennus (s. 2009-2010)

U10 esikilpa (s.2009-2010): Harjoittelu talvella

  • 3-6 harjoitusta viikossa.
  • Vastuuvalmentajat ehdottavat harjoitusajat
  • Ikäluokkien sisällä lapset jaetaan kehitysvaiheen ja tason mukaan sopiviin ryhmiin
  • Harjoitukset painottuvat iltapäiviin ennen klo 16.30
  • Harjoitukset sisältävät tennisharjoittelua ja sitä tukevaa oheisharjoittelua

U10 esikilpa (s.2009-2010): Harjoittelu kesällä

  • Harjoittelu tapahtuu leirimuotoisesti kello 9.00-15.00 päivittäin maanantaista perjantaihin, paitsi juhannusviikolla maanantai-torstai.
  • Pelaajien kausiohjelmaan kuuluu 4-6 kesäleiriviikkoa

U10 esikilpa (s.2009-2010): Tapahtumat ja kilpailut

Pelaajien kausiohjelmaan kuuluvat seuraavat harjoitus- ja kilpailutapahtumat:

  • 6-10 peli/leiritapahtumaa (1-3 päivää/tapahtuma)
  • valmentajan palkka-, matka- ja majoituskulut kuuluvat pelaajien kausihintaan
  • Tarkka ohjelma tapahtumista lähetetään pelaajille elokuussa kauden alkaessa.

U10 esikilpa (s.2009-2010): Hinnoittelu

Kausimaksu 3600-4800 € vuodessa